Doğuma Hazırlık
Doğum öncesi eğitim kurslarında neler oluyor? Genellikle doktor eşliğinde hamileliğinizin birinci üç aylık döneminde bir başlangıç görüşmesi yapılır. Bir doktor […]
Hamilelikte Güzellik ve Bakım
Hamilelikte Egzersizler
Gebeliğinize özel riskli bir durum yoksa doktorunuz egzersiz yapmanıza izin verecektir. Doktorlar tarafından genellikle gebeliğin 3. ayı bittikten sonra egzersizlere